Terug naar keuzepagina | Direct naar de Stichting SHBO
 
 

← Terug naar overzicht

Mindfull or Mindful ? Najaarstraining in Kasserie OCK

“ rust in je hoofd en ’n ontspannen lijf ”

Wat kun je verwachten?

Het accent ligt op het ervaren van wat Mindfulness voor je kan zijn. Dit doen we door te oefenen. Je hoeft geen ervaring te hebben met mediteren.

De training bestaat uit achtergrondinformatie, oefenen. Het laatste ½ uur gaan we mindful wandelen in het park.

Meer info klik hier

 

 

Ontwerp door en gebouwd door